清清字金提示您:看后求收藏(同人小说网www.t-error.net),接着再看更方便。

“格斗包含了很多种格斗技巧。”

李亮详细讲解起来:“拳击、踢拳、散打、柔道、摔跤等等,所以必须要循序渐进,需要足够的耐心一下子想要变强是不可能的事情。”

“接下来我们要进行基础训练,首先是基础的出拳姿势与步法、拳法、腿法、摔法等等,然后才是进阶训练,我就不一一的跟你解释了,等练到了那里你自然就会明白。”

“教练,你这么一说搞得我都有点儿热血沸腾了。”周明确实是有点迫不及待了起来,以后的事情暂且不说,眼下就有一个非常致命的事情。

自己的大凶邻居李美欣的事情他可没有忘记,想要成功的避开这次的危机,可就全靠这位顶尖的格斗教练了啊!

“教练,在正式开始训练之前,我想要询问你一件事情。”

“什么事?”李亮一脸疑惑的问道。

“是这样子的,我来学格斗训练的目的除了健身以外就是提高自己的自卫能力,保护好自己。”周明想了一下,假装好奇的问道:“如果歹徒拿着刀要逞凶的话,该怎么做?”

“有没有什么比较好的对付方法呢?”

“有啊!”李亮愣了一下,一脸认真的点了点头道:“跑,只要你跑的够快,不就没事了?”

周明:“……”

呃!

这回答让他哭笑不得,一时间竟毫无反驳的理由:“那如果跑不掉呢?”

李亮想了一下回应道:“首先要跟歹徒拉开距离,然后利用周围能利用的一切,最好有长棍类的武器,以此来阻挡,同时喊救命。”

“还有其他的问题吗?”

“没有了。”周明摇了摇头,脸上露出了郁闷的表情。

这尼玛的跟没教有什么区别?

说好的顶尖格斗教练呢,就这?

不过李亮也没有说错,对于普通人来说,他说的方法无疑是最正确的保命做法,但如果你是像他那种顶尖高手的话那就另说了。

“行,我们来先学习出拳的姿势,来,打一个直拳给我看看。”

听到这话,周明没有废话,双手握拳,左手在前右手在后,然后朝着前面快速的打出了一拳。

“来,你再看看我是怎么打的。”李亮没有纠正周明的错误,而是亲身示范了一遍,一拳出去感觉都能够听到音爆声,十分的凶猛。

“看到没有?出拳不是单纯的靠手部

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
进入贵族学院的我成了皇后

进入贵族学院的我成了皇后

闾丘凌莉
为了全额奖学金,龙雪儿没能进入科研所附属高等学府,而是选择了帝国的贵族学院冯·伍德皇家学院。该学院被戏称为“帝国统治者摇篮”,是一所专精于经济、政治、法学的高等学府。 作为一名普通平民,在学校中的龙雪儿不仅被一堆的贵族们时刻包围着,她主修的还是能源学和空间理论,跟同学们格格不入。 入学的第一天,接待她的是比她大两届的学长,学院的风云人物,学生会主席白杨。他还有一个更加响亮的名字:佩雷拉·冯·米勒,
言情 连载 66万字
重生后林家姐弟杀疯了

重生后林家姐弟杀疯了

喵家大喵
现代的林夕为意外重生成为红楼世界的林承瑞,这位林黛玉早夭的幼弟。为了不让自己悲惨离世,做出了一系列的求生之举。 疯狂交友,努力向上爬,在体验封建社会的同时也在尽力的保全自身,和众多好友一起,努力维护王朝的稳定。 结果惊讶的发现自己的这位长姐也重生了,且看里姐弟二人如何在朝局动荡、贾府算计、生父早逝的日子里过好自己的日子。 避雷:本文不喜贾家,偶尔的友好也只是为了主角更好的利用,只有娴熟技巧,没有一
言情 连载 92万字
黑道总裁的迷糊少主

黑道总裁的迷糊少主

夙语
在一个诡异的夜晚中,满身伤痕的冷倾寒正被人群追杀。 体力不支之际被人所救。 “我怎么看不见了”? “别害怕,我可以做你的眼睛”。 等他再次醒来之时,救他的人已经无影无踪,找来找去,却发现人竟然在他身边。 冷倾寒以为捡了一只纯真无害的小白兔,殊不知竟是一只迷糊的大灰狼,天使与恶魔均在一瞬间。 月初华以为遇上一个爱捉弄人的总裁,殊不知他竟是国内最大杀手组织的首脑。 冷倾寒问他:“小迷糊,我有些怀疑,你
言情 连载 37万字
娇妻日常耍无赖,七零军官强势爱

娇妻日常耍无赖,七零军官强势爱

火炎雷蕾
(年代+军婚+双洁+打脸+甜宠+奉子成婚+追妻火葬场) 49岁的唐宁躺在病床上,她这一生啊虽说守了大半辈子的活寡,但她还是感谢老天在她结婚前赐给了她一个儿子,她倾尽一生把她老公宋振兴扶上高位,儿子也培养成最年轻得骨干前途一片光明。 本以为可以安心西去,谁知在她的好儿子亲手拔掉她氧气管时才知道,她亲手培养起来的好大儿居然是渣男贱女之子,而她的亲生儿子竟是那个毁了容还被戳瞎眼睛爆尸边街的乞丐? 一朝重
言情 连载 43万字
重启,终结的死神之翼

重启,终结的死神之翼

幻墨木子
人人都可以永生,人人都可以成神!这不是神话,也不是传说,这是未来的世界——永生的世界! 同时也是用谎言与阴谋交织成的世界。 这个世界里没有所谓的神明,也没有心怀天下的英雄,有的只是欲望与人性的碰撞,血腥与杀戮的残酷。 命运交织的两位主人公一路破开层层迷雾,寻找着世界的真相,生存的真相以及自身的真相。 待谎言与阴谋被揭穿的那一刻,人类的命运又该何去何从………! 本书重启第二篇章。 继写两位主人公自漠
言情 连载 98万字