雪落的声音提示您:看后求收藏(同人小说网www.t-error.net),接着再看更方便。

薛梅说要休息休息,我说:“你躺着,我刚刚给你抹了些治疼的药,再给你捏捏脚,好让你尽快恢复。”

她欣然同意,躺下后把那只扭伤的脚伸给我。

我把单人沙发拉到床边,把另一床被子垫在了她的脚下,又轻轻抬起她那只受伤的脚,小心翼翼的找到她受伤的部位后,一边轻柔地按摩一边解说道:“脚踝部的扭伤是由于外伤所引起。踝关节扭伤如何按摩,早期可以使用轻的摇、拔、搓的理筋手法,调整踝关节局部的骨错缝、筋错位的状况,这样有利于踝关节快速的康复。”

她眼睛睁睁地看着我,听着我的解说享受着我的按摩,不时点点头。

我尽量按照以前所了解的穴位给她精心按摩、揉捏,她刚开始还有点不自然,但随着我的解说、示范性地按摩 ,她也逐渐由不适转而享受般地回应着我的动作,口中指挥道:“对对对!就这里!往上一点 ,再往下一点 ,可以用力一点!”

我边按摩边解说道:“按照中医理论 ,脚腕扭伤的问题可以通过按摩进行缓解 ,因为按摩可以达到舒经活络,调节身体不适的作用。而在按摩的时候一定要注意手法,尽可能不要过于用力,以免因此导致脚腕扭伤加重。”

她感受了一阵我的按摩后,欣喜地说道:“经过你的按摩,我感觉舒服多了。只是辛苦你了!”

我接着说道:“按照某些中医的说法,踝关节扭伤早期尽量不要按摩。早期属于损伤出血、水肿期,这时要尽早修复和关节制动。尤其在急性24小时之内,可能要冰敷,减少血肿、出血,等到关节肿胀消退以后,24小时后可以用热敷方法。这时用中药外敷消除血肿和局部组织水肿,过水肿急性期后即2-3周以后。关节的韧带愈合时,要促进愈合,这时可以通过局部按摩促进韧带愈合。但是如果病情并不是十分严重,可以通过制动固定、抬高患肢消肿止痛的方法进行治疗。”

她问道:“那你现在不是在我受伤初期就进行按摩了吗?”

我说道:“这就要根据伤者的具体情况决定按摩与否了 。刚才经过我的详细检查,确定你并无骨折和脱位及严重的韧带断裂问题,因此才对你进行轻手法的局部按摩,但手法应以伤者感到舒适为佳。”

她说道:“你对中医按摩还挺有研究的呀!”

我说道:“中医按摩是我们中华民族的民族瑰宝,我自然对此也略知一二,平时在家里也会给我太太按摩按摩。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
呸!说谁好人呢,你这是在侮辱龙

呸!说谁好人呢,你这是在侮辱龙

小女孩咯嘣脆
鳌家十代无女,日子越过越落魄,家族濒临破产。 鳌银川最终在高人的建议下收养了一个孙女。 这孙女儿软软糯糯的,笑起来跟个粉面团子一样,会奶呼呼的喊她外公,自从她来到家里后,家族的生意起死回生、蒸蒸日上。 如果…… 能忽略掉一些怪事就更完美了! 比如,小家伙一口唾沫吐出来,家里的狗直接发狂把链子绷断了滑跪来舔,鸟群铺天盖地的落在院子里、浴缸里的鱼都齐齐蹦跶出来,悍不畏死,向那口唾沫旱游过去。 再比如,
言情 连载 72万字
八零:丈夫在城里娶妻,我嫁军官

八零:丈夫在城里娶妻,我嫁军官

胖土豆
南初,被拐女。 嫁丈夫六年,盼来他城里娶妻生子,婆婆隐瞒让她当免费保姆,得知真相的她跳了河。 却被人人口中的村霸所救,他为了护她从了军,她却被渣夫抓回去,给了她两个选择,要么当他保姆兼地下情人,要么送她进精神病院。 她千方百计逃出后,所有人都不肯放过她,她在世人眼里成了不守妇道失去清白的女人,逼她!威胁她!欺负她! 她知,靠谁都靠不住。 她要活着,她要强大起来。 她要熬死这些人,她会拿起法律将他们
言情 连载 55万字
粉毛萝莉成黑道,诡异能有几个师

粉毛萝莉成黑道,诡异能有几个师

DddK
穿越蓝星,变身粉毛萝莉,觉醒名为黑道大佬的养成系统,并有了无限军火库的能力。 而正当季宁安致力于打击中小学外的黑恶势力之际,却不料,被怪谈选中,成为了龙国的参与者。 凭借着自己那不算特别稳定的精神状态,以及梦想成为黑道大佬的伟大目标,季宁安展开了一场针对“诡异”的单方面屠戮。 精神病院内,一道有着粉紫色双马尾的身影坐在椅子上,她表情狰狞,对着面前的男人大吼: “你放屁!我有没有病我自己还不知道吗?
言情 连载 42万字
重生之我是巨无霸

重生之我是巨无霸

任桂
前世我非常牛逼,重活一世我要更牛逼。不服来战,看我打不死你!
言情 连载 55万字
四合院:我许大茂,堂堂正正做人

四合院:我许大茂,堂堂正正做人

猫冬七月
1962年,四九城今年冬天第一场初雪也如约而至。 古老的四九城也被一片雪白覆盖,外面风雪交加,寒风呼啸,就算是穿着大棉袄,也依旧是冷的人趔趔趄趄。 一个21世纪的美男子魂穿到许大茂!
言情 连载 101万字